禁語

9/19    2小時20分


禪修中的禁語，是不准與任何人交談

但卻沒有辦法禁止與自己交談

要不與別人交談，其實很容易

要不與自己交談，是很困難的。


你離不開自己，不管是醒的還是睡夢中

也不管有沒有意義，自己總是不間斷的說著話

就像沒有開關且失控的機器，找不到停止的辦法

最難過的是你只能一直當個不能拒絕的聽眾

從早到晚，深夜到清晨，日復日，年復年

最後習慣了這個聲音，也神經衰弱的變成現在的樣子。


如果能有一刻，不說了，不聽了，不想了…

裡裡外外安安靜靜

你會發現，清淨世界的美好

也會想要開始對自己禁語

它並不容易…


試試看一分鐘不跟自己交談

一分鐘腦袋裡也不存有任何畫面

做得到嗎?


如果不行，你就知道自己有多吵…


合十 感恩十方諸佛