7/30 2小時 熱
當越是沒有信心的時候
越要用心
是考驗也好
是淬煉也罷
把身體當成身體自己
把心的感受也輕輕掠過
有時候在極短的瞬間
真的好像可以如此豁達
脫離一切以為的自我
那是找到希望的片刻。
合十 感恩十方諸佛
7/29 2小時 晴
禪坐，坐到腿痛難熬時
想了想，如果熬不住又如何能出離的了
沒有出離的想法，不可能了知本性的存在
無法探討本性的存在，那一切的作為都於五欲中作用
在五欲作用中的修行，就像是在暗夜裡觀黑。
搖搖欲墜的信心，渾渾噩噩的度日
無法提起態度，無法懇切精進
就算真的有體悟，那也只是假的
因為真的是空相，是法性
不是口裡能道的”悟”。
合十 感恩十方諸佛
7/28 2小時 熱
很深的烙印，無法擺脫
夢裡的驚醒，再次侵襲
過去的陰影，籠罩著未來
沒有選擇的，只能讓日子靜靜的過…
很多人心中都有這樣的一首曲
自己常常無意識的哼著
哼著哼著就掉落了阱
費力無助的想離開
但誰知道自己做的阱是特別的牢固。
世界的開敞，卻被狹隘的眼看著
別怨誰…
心是因 命是果 …
合十 感恩十方諸佛
7/27 2小時 熱
禪不談次第，怕限制了領域而無法伸展
沒有了次第，一學佛就想剎那成佛了。
次第其實是真實的不存在
但因本性被染污的程度不同
使得去污的時間與方法不同
產生了相對性的學佛次第。
本來一直相信學禪應離開次第
是對的，是”我”沒有離開次第。
了知瘋狂卻離不開瘋狂
知道造業卻也一直造業
無能為力的看到被禁錮的自己
禁錮在一個深沉的無明地裏。
只有矜持著禪坐的習慣
讓自己的瘋狂，稍稍歇息。
合十 感恩十方諸佛
7/26 2小時 熱
禪坐有時候真的很苦
有時候卻能輕飄飄…
同樣的一件事，卻有兩極的心情與反應
天下沒有一件事情不是如此…
一天的生活，常常一下順 一下逆
總在順逆兩端遊走
逆的感受肯定是不愉快的
順的感受卻會受下一個逆的衝擊
順逆的處境其實都帶著負擔…
禪坐的學習不是想刻意體驗順的境界
也無法刻意迴避逆的苦楚
它要你體會順逆的平常
一切都只是自然的法性而已
別把它抓緊了，放了就對....。
合十 感恩十方諸佛
7/23 2小時 熱
有時候覺得自己像魔鬼般的可惡
有時候卻覺得自己像正直的聖者。
想要只擁有一種心情，一種態度
除非放下一切自己，離開一切自我
否則翻來覆去顛倒混淆，是這輩子注定的命運
也許累劫也逃不出無常與無明的糾纏….
其實都是自己的意願使然
這是一個公平民主的生命體現
有多少人願意離開財富享樂的世俗成就
若不能夠，那貪嗔癡本來就與世俗法同住。
以癡心 念妄想，坐擁天下富貴而能親近真如本性
是以肉眼而想窺佛心….
豈有這等的便宜事。
合十 感恩十方諸佛
7/21 2小時 晴
兒子今天拿了一句古文，要我解釋:
能讀無字之書，方可得驚人妙句
能會難通之解，方可參最上禪機。
第一句是對的，第二句可能有待商榷
所有文字的表達，都已說明其意，已無驚人之處
離開文字，直指人心，才能入最上禪境。
禪境的存在，不在難與易，應離難捨易
入中道，悟法性，一切都不在文字間。
荷澤禪師 顯宗記 最後兩句 :
知空寂而了法身，了法身而真解脫。
文字，難易，都無關重要....
合十 感恩十方諸佛
7/20 2小時 熱
清醒是多麼美好的一件事
大部分的時候都不是…
愚昧、貪婪、憤怒 讓我的心找不到自己的存在
最後恐懼一切的不安、擔心著因果的實現
不用等生死的輪迴，天天都輪迴著生死
還不想離開眼前的幻境，以為一切是真實
虛幻的存在，不是真存在…
從來不離開存在，哪裡會有不存在的世界
沒有不存在的世界，因為你不知道它存在
只要離開了它就存在了…
以為現實的世界就是眼前的一切
沒有眼前的一切，才是真實的世界…
合十 感恩十方諸佛
7/19 2小時 晴
想幫人，結果弄得自己情緒糾結
菩薩的無生法忍，是不可思議的境界。
不對的事物，卻要去幫別人證明他是對的
告訴他這不對，他說你幫我，就對了…
最近智慧離我遠已..
自己想幫人，卻被搞得灰頭塗臉
有人的確需要幫助，但想要你用他的方式去幫助他
你真的想幫助，卻沒有幫到他的想要
想要總能變成需要
最後有些莫名其妙…
佛法在那時候的我，是完全不存在的
幫與不幫都在我的情緒裡
最後用一堆情緒去混淆事與理
愚癡….
合十 感恩十方諸佛
7/16 100分鐘 熱
這兩天的禪坐，已經升級為進階班
樓上房屋裝修，機具聲整天吵得震耳欲聾
無一刻寧靜，開始入坐就有些掙扎。
事實上，沒有一定的好與壞
只看你的心，同不同意這樣的環境
先學習不用力排斥外來的牽引
存在的周遭與我的關係不大
進得來的，自然也出的去
只要不是你強加用力阻攔
一切都會進進出出，來來去去
沒有保留，打開你的所有
空氣 聲音 味道 都可以讓你感覺
但都不為你停留…
你只是一個傳遞自然的媒介…
華嚴經:
法性本空寂，無取亦無見
性空即佛現，不可得思量。
所謂的完美，就是不見自己的時候…
合十 感恩十方諸佛
7/15 2小時 熱
前兩天辦了家族旅遊兩天一夜
家人好久沒有相聚一起
利用這次機會，找回親切
從孩童..念書..成家..中年
大家的變化很大，但又好像一切都沒改變
記憶總是自動更新著，更新的過程又留下了過去的記憶
所以變與不變，都是孰悉的樣子…
兩天一夜的時間，融合了家族的彼此
也許很快的一切都回到原點
但生命本來就是記憶的過程
….
合十 感恩十方諸佛
7/10 2小時 熱
可以停下來，看看現在的自己嗎?
在做些什麼，想些什麼…
為什麼會是這樣的怪異
還是怪異從不停止…所以見怪不怪
停下來吧! 現在就停下來
不要做什麼，不要想什麼
放鬆所有的怪異，不要再裝模作樣了
讓一切彆扭都離開吧
還有留下什麼來?
那就細細品嘗它的真實
真實的東西只有 現在與你
用生命融合現在，看看清純的自己。
合十 感恩十方諸佛
7/6 2小時 熱
可以提起方法的時候，卻不願意
寧可讓思緒亂飛，跟著妄想流竄
讓禪坐的時間，沒有價值的流動
最後安慰著自己，今天沒有懈怠。
真的可以讓自己全心全力的投入
只是習慣了保留，保留些什麼
是愚蠢、是懶惰、是浪費…
保留到最後，剛好是什麼都沒有。
只有專注的用方法，掌握分秒
不用考慮生死或得失的問題
讓自己自然而然的一直都在方法中
沒有感覺到方法的存在
這就成了無法之法
而境就能現前無礙了!
合十 感恩十方諸佛
7/8 2小時 晴
好長的一段時間，禪坐都沒能入境
坐得越來越辛苦，也越來越不認真
沒有了禪境的感動，一切都成了枯燥乏味
重要的是，就算很努力也不一定能見蹤影
求與不求都與禪境無關
這也許也是一種因緣吧…
幾個月前，境是說來就來
常常坐到精神奕奕，通體舒暢，渾然忘我，輕盈自在
現在想起來，真是不可思議的現象!
歸納了幾個想法，常坐與久坐不一定與入境有關
能不能與佛法相應，讓自己身心息都融入法界裡
才是最後的決定因素。
該懺悔，該慚愧自己現在的一切…
合十 感恩十方諸佛
7/7 2小時 熱
天氣熱到昏頭，環境亂成一團
心揪結一起，找不到秩序控制自己。
學會放開自己，就是一種秩序
拘束有時候是費力的，也是障礙的
把自己弄得不死不活，好處了誰
不過我們卻挺喜歡這樣子過日子。
好像跟自己過不去的是天氣、是環境、是你、是我…
反正總不是自己... 其實就是自己
真的能感覺得到的只有自己...
除此之外，你什麼也感覺不到。
合十 感恩十方諸佛
7/6 2小時 熱
女兒聯考結束了，對了答案
表情木訥，好壞參半，理想與現實總是有段距離
反正高中生涯已成過去，期待未來會更好
生活本來就是充滿著幻想…
暑假了，天氣異常的炎熱
這幾天整個城市好像燃燒了起來，只剩下太陽
小朋友的暑假無處可去，都畏縮在家裡
有些無聊的，放著暑假。
因為連串的事務及家裡熱鬧不已，最近都沒有禪坐
這幾天對自己有些失望，佛與佛法一點都想不起來
今天刻意早起，彌補自己的無常，希望能修身片刻
只是幾天的光影，竟能讓我如此陌生這一切…
合十 感恩十方諸佛
