何樂不為

 

02/16   2小時20

 

昨晚很晚才睡，一早天未亮就莫名的醒了

五點鐘的清晨，還有著說不出的寂靜

腦子裡隱約殘留著夢的影子

無法再入睡，也不想一早就在床上翻滾

既然無事做，倒不如利用寂靜的氛圍來禪坐。

 

簡單的入坐後，卻也一直停留著清醒

沒有因為睡眠不足而昏沉

反而有了特別寧靜的感受

雖然不懂真正的定覺

也以為自己有了體驗

就這樣似懂非懂的安靜坐著...

 

對我來說這是一個很棒的清晨

起坐後直到夜晚，也沒有任何的倦意。

 

禪坐不僅可以體驗清淨，也可以補神養息

只是簡單的盤腿坐著，卻有許多的好處，真是何樂而不為。

合十 感恩十方諸佛