05/06 2小時10分
用自己的左手握住自己的右手
用心體驗左手的感覺
然後再體驗右手的感覺
兩種感覺是決然不同的
你的心可以在左手上,也可以在右手上
到底左手的感覺是對的還是右手
左手右手都是你的手…
我們是否常常固執一定的感覺或看法
深深相信自己的決定是唯一的
卻不知自己的觀點其實是很狹隘。
很少有絕對的事物
就像是你左手與右手的感受
但造作這一切的其實是你的心,手只是幌子罷了。
合十 感恩十方諸佛
對每一個生命而言
回覆刪除在一生中經歷善善惡惡的事物是很自然的
去觀察這些事物
然後把它們放下
不要對它們產生執著