2011年5月2日 星期一


05/02    2小時20分鐘

最近到了撞牆期

禪坐時容易昏沉、掉舉

甚至連其他作息也有些渾噩

真是越來越回頭了


以往的光明、輕安都躲了起來

留下的都是沉重的障礙

還好學了一些方法

可以讓我撐住灰暗的過程。


不願思考退心的問題

寧願相信,這是進化的前奏

感謝禪坐時的順境

也接受逆境的嚴苛

天本來就很高,路本來就很遠

眼前的灰,本來就如此。


合十  感恩十方諸佛

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