準備好了!

4/09 100分鐘 多雲


女兒學測沒考好，七月要考直考

在她臉上看到有些緊張的情緒

她心裡盤算著，如何可以在考前完整的複習好

想一想，也對也不對?

這種想法，每次考試都有

每次也好像準備好了，但好像也都考不好。


隨著日子的接近，想完成的心態急迫

最後安慰性的念完，其實等於沒念好

因為倒數時間的過程，使壓力增加，可利用的時間減少。



我告訴她，你一直都準備好了!

她訝異的表情，不知道我說些什麼

我說你現在就準備好了，明天就可以參加直考。


如果有這樣的想法，緊張的情緒就可以減緩了

時時刻刻都準備好了的心態

可以使每天所念的都是增加的能力

也就每天都在加分，每天都在增長實力

越念越有信心，而且可以念得很安定

那壓力可能就不見了。

她聽完後 說，嗯 這是好方法!


如果禪坐只是現在，每天都用方法入坐

沒有期待神通，沒有期待開悟

好與壞其實都在加分中。


如果已經準備好面對死亡

每天醒來，都賺了一天

也許每一天，心情都可愉快些!


合十 感恩十方諸佛