急性

04/01  2小時30分

 

很慚愧，打坐了這麼長的時間

性情還是很急，無法時時刻刻安定自己

有朋友說：你不是在打坐嗎?為什麼還會急性

我也只能回答：就是因為急性所以才需要打坐。

 

從小我就是超級急，情緒總會立即反應

過去也不曾想過這有什麼不好

說實話也沒想過要改變

直到打坐才看到自己的真面目竟是如此猙獰

但要能改過自新卻一點都不簡單。

 

整個人的情緒是一直在起伏中的

如果可以將波幅減小就是進步

想要進步也不是空想就能達成

還是要找到自己的方法

我很愚笨，我只能透過打坐

一點一滴慢慢的體悟。

 

合十  感恩十方諸佛