時間過得很快，這已是第500篇的日記
內容也許乏善可陳，了無新意
也沒有得到太多人的注目...
不過還是佩服自己可以持續堅持的寫到現在
當初開啟這個部落格的宗旨
就是希望內容可以與禪坐同步更新
最後，魚幫水，水幫魚
也因此養成了禪坐的習慣
另一個收穫，就是打字的速度也進步了不少
真是一舉數得。
一開始學習禪坐，也不是很清楚，可以幹什麼
人家說可以止，可以觀，更可以定
聽了半天，一頭霧水...
快三年了，坐的時間早已超過1000小時
這是漫長的過程，其中的滋味，真是悲喜交加
有時痛不欲生，有時輕安入境
更有許許多多無法言喻的感受與心境...
現在回頭想想，這一生還好有學習禪坐
否則就只是混濁不堪的雜亂生活
沒機會看到自己清淨的模樣
也領悟不到生命的感動。
感謝所有的因緣，讓我可以學習禪坐
也希望這個過程沒有終點...
合十 感恩十方諸佛
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