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2小時40分
打坐的習慣是單盤,右腳上左腳下
左腳一直都被壓著部分身體與右腿的重量
很久以來,右腳的腳背都麻麻的
用手去觸摸,幾乎不太有知覺
可能是長時間來打坐的後遺症。
不知道其他人是不是會如此
每天都固定坐近3小時
累積下來也幾千個小時
也許真的是打坐造成的
最近心裡開始有些遲疑
這樣下去會不會更嚴重。
最後還是決定暫時不管了
不能因為輕微的症狀就停下多年的努力
更何況打坐已成為生活的部分
它帶給我的利益已大於一切
也許這也是考驗的過程吧!
合十 感恩十方諸佛
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