動念既乖

 

4/01  2小時20分

 

大部分的痛苦都來自念頭

起心動念的瞬間，我們就沒有了自己

只因心開始追逐念頭的腳步

把自己帶離開了現在的當下

進入翻騰鬱結的想像裡

所以佛家常說: 動念既乖，起心既錯。

回頭看看自己的一天

其實只是極為單純的生活

但在自己腦子裡卻發生了多少不可思議的想法

甚至嚴重的影響了自己的情緒

更奇特的是這些念頭都與今天的生活沒有任何關係

但我們卻花了很大的心力來負擔與追逐他們

而這些混亂的念頭，更可能造就了不可彌補的業力。

我們是擺脫不了起念的心意

但卻可以學習放棄追逐的態度

把注意力集中在眼前現實的當下

告訴自己現在什麼都沒有發生

念頭與我無關。

 

合十   感恩十方諸佛