9/3 2小時
把身體擺在現在的位置
就像茶几上的花瓶,也像花瓶裡的花,也許就像那茶几
平等的把自己看待,沒有什麼特別之處
擺好後,將心的視野,想像的涵蓋住眼前能觸及的一切
完整的感受它,此刻的心是開放的
它能含融一切,不是刻意而是自然
自己,只是個範圍內的物件之一
與範圍內的其他,均處於相同地位
動與不動並不會改變這開闊空間的感受
不用在意細節,只要再加一點放鬆
有些舒服的滋味,就會淡淡的浮現
這種幸福,隨時都在…
不用出國旅遊,不用爬山涉水
生命中的每一剎那,都存在如此的清新與感動
只是我們都太傻了,以為轟轟烈烈才能精彩
換個角度,其實清淡也能美麗。
合十 感恩十方諸佛
沒有留言:
張貼留言