自我感

9/27  3小時20分

 

如果我們有自我感，就無法拋棄過去

就像只要有個身體，就一定會有影子一樣。

 

所以，要減少自我為中心的態度

最好能馬上把過去拋棄

否則當你在方法上用功時

過去會不斷出現

你就無法專注在方法上，完全融入方法中

要克服這一點很困難

記憶是我們牢固自我中心的一部分

還會反過來被我們的慾望和期待所強化

所以，我們必須重這兩個部分著手用功。

幸運的是，用功的方法一直都是相同的

首先、我們被自我的中心和記憶所吸引

然後放下它們。

 

如此一直保持覺照和放捨，會讓修行持續進步。

 

(摘錄 聖嚴師父 智慧之劍)

 

 

合十  感恩十方諸佛