發洩

 

05/13   2小時40分

 

當我們遇到不公平的對待時

都會想辦法發洩

有時候是說出自己的氣憤

有時會摔東西來出氣

更容易的是遷怒到其他的事物上

看起來像是把情緒發洩了

好像可以達到某種平衡

實際上卻是加深了瞋恨的心態

也無形的學習強烈的衝突對立。

不管哪一種方式的發洩

都是我執的嚴重彰顯

也許看似可以短暫的緩解情緒

卻養成了瞋恨的習性

最後發洩也變成一種必要的反應。

 

佛法講求柔軟，身柔軟，心柔軟

不管外境如何變化

對柔軟來說都只是柔軟

沒有什麼需要反應

更沒有什麼需要發洩

一切都被包容，沒有一絲對立。

 

合十   感恩十方諸佛