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不打坐的人可能沒辦法知道打坐是為了什麼
開始學打坐時真的不懂坐著數息有什麼用
最後才發現,打坐與數息其實不太相關
只是讓開始學習者有個方法與著力點
它最後的目的卻是為了離開平常的態度與思維
用另類的覺知體悟自己的存在
放捨一切可能的堅持與執著
清淨自我意識進而解放自己
把自己成為「空」的主體。
不親身體驗,一切都只是抽象的概念
到了現在接近六年的時間
每天打坐兩三個小時
很多人都覺得太長了
但實際真的可以體驗「空」的感受
卻是很短很短。
感恩十方諸佛
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