道理

6/9 2小時 陰晴不定


這兩天對禪坐的態度有些反省

不想只是當功課來坐

如果只是應付，那應付了誰ㄚ

如果連自己都成了應付

那活著也成了一種應付

糊里糊塗的增加了一堆負擔

這與禪修背道而行…


坐下來，就是體驗生活的過程

身體看似不動，沒有一剎那真的靜止

但只有此刻，你才體會到自己一直在動著

對身心息來說，都沒有止的東西存在

如果想像自己靜止，那早已進入妄念

有妄念是自然的，愈來愈不在乎它的存在

現在真的體會到來來去去的妄念，與我無關

它就像開車行進間，路旁的行道樹、商店的招牌

如果強烈一點的也就是檳榔攤耀眼奪目的霓虹燈

誰真的會停下車仔細的促足欣賞觀看…


身體沒有止，妄念沒有止，氣息沒有止，環境更沒有止

如何讓所有的活動都自然自在，沒有刻意，沒有攀附

不要想牽扯任何一物，你什麼都不用做，只是體驗著這個道理

當道理存在時的境界，就是一種真正的"止"。

禪要告訴我們的其實就是這個道理….


今天的禪坐總算有點道理了。


合十 感恩十方諸佛