05/30 2小時40分
習慣了小孩在身邊，關注著他們的一切
看著他們唸書、長大
以為可以一直照顧著他們
好像一切都不會改變。
小孩大了，有自己的理想與想法
當他們心智成熟
對父母的依賴從需要變成了厭煩
這時候要學習的反而是父母自己。
該放手的時候就放手吧
給他們認為的自由，不管是行為還是心靈
趁這時候，可以開始關愛自己，也關愛自己的自由
一切都是彼此同步的變化
當父母的我們，是否早已忘記了自己也有一顆可釋放的心
透過子女成長的轉變，同時也給自己重新開始的生命。
感恩十方諸佛
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