把握當下

02/25    2小時40分

 

什麼是當下

很多人會勸人把握當下

也有很多文章說出當下的重要

但無論如何當下這兩個字還是給人很抽象的感覺。

 

我想以另一個角度說出我對當下的認識

其實透過打坐可以確實了悟當下是什麼

它是一種感覺，是一種純粹的感覺

沒有思想只是體驗

感覺自己與時間接觸的剎那

就如同身體受到極大的痛苦時

是自我對身體的感受透過時間的延續

那一刻就是刻骨銘心的當下。

 

只因為我們都在很無奈的狀況下才會回神於當下

當下沒有一刻不在，只是我們不習慣去感受

而且思想會帶走當下的存在。

 

現實的當下是充滿著自然與平靜

只是單純的自我與時間的接觸

而離開任何思想的態度

當下的體驗是最真實的自我。

 

也許這與大家所熟悉的當下相去甚遠

這是一種以修行的了悟，來解釋真實的當下。

 

 

合十  感恩十方諸佛