定位

10/8  2小時20分鐘

 

不用強迫自己要如何定位

自己本來就在定位中。

 

每一分每一秒都在移動

每一個呼吸也都在移動

每一個器官都無時無刻的在運行

整個人不管你如何的靜止

都無法真正的靜止

因為我們真的靜止不下來。

 

生理是如此，心裡更是如此

心的活動範圍更是快速與激動

瞬息萬變千頭萬緒，哪一剎那可以停止心的活動?

 

既然停不住也靜不了，打坐能如何

可以學習包容自己的”動”

包容自己的意識，包容自己的情緒

面對存在的事實發生，放大可容忍的範圍

就像一群人在諾大的球場打球

無論球賽如何激烈

對球場來說，一切還是靜止不動的

打坐可以學習球場的態度，而不理球員的激情

這個時候，定位已是多餘的想像。

 

合十  感恩十方諸佛