心獨處

8/29    2小時20分


應該培養獨處的習慣，無論是身體或心靈的。


心獨處 指除了保持警惕、覺知、不思考別的。


有些人認為: 當我們不思考時，必定熟睡、呆滯。

人們不了解獨處的重要性，他們想和別人在一起

從中獲得刺激，他們渴望刺激。

當沒有任何刺激的事物時，他們覺得無聊。

當他們獨處時，他們閱讀，看電視，聽收音機

或是想他們已經做的事，或是想他們將要做的事。


獨自一人，不要看書或看電視，不要聽收音機

不去思考，這是他們從未想過或做過的事。

智慧是獨處的結果，獨處是在充電。

生命從我心中深沉的寂靜中流出

無法言宣；其他的事情都是次要的。


(摘錄 炎夏飄雪 焦締卡禪師著)


合十 感恩十方諸佛