體內真的有一股氣在循環
它不只是生理上的存在
也與心理連繫一起。
平常實在無法理解自我氣場的存在
更感受不到氣的流竄
但是透過禪坐的訓練
有時真的可以清楚知道氣的樣子
煩躁時，氣是片面淤積於身體不同的區塊
平靜時，氣會漸漸融和成柔和的一體。
開始入坐時一般都是千頭萬緒
但經由心對氣的調和過程
慢慢的念頭與情緒會如實體般的
藉由柔和的氣場帶出體外
讓身與心緩緩的清靜下來。
這是不可思議的體驗。
合十 感恩十方諸佛
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