荒廢

07/21  2小時30分

 

每次只要幾天沒打坐

打坐的時候，就像荒廢功課的學生

成績退步，甚至不知道如何開始。

 

打坐時所需的準備，是無法用意識去理解

它存在著一種特有的心情與態度

這是不容易把持的。

 

如果天天坐，那個好的覺知慣性

會自己油然而生，不須刻意造作

但如果多日未練習，就算想刻意也困難。

 

我們一直都處在學習狀態，只是自己不自知

當生活充滿著貪婪與瞋恨，我們的心自然也是如此

當願意透過方法，讓自己常常體驗遠離世俗的清淨

心自然會穩定平靜。

 

只是這種心境的感受都是極為短暫

沒有多久，我們又浸泡在世俗的煩惱裡了

這是很麻煩的事。

 

 

感恩十方諸佛