07/10 2小時30分
如何開發清明心?
先要把身體放鬆、頭腦放鬆
當頭腦放鬆時，沒有因強烈的自我執著為你帶來困擾
心中便不會混亂複雜，感受到自由自在
有了超越的清明心時
無漏無染的智慧便自然出現
這種智慧出現時
平等關懷一切眾生的慈悲心，也自然流露。
因此，剛剛習武之人
遇到對象，便當作敵人，就擺出架式招式
準備出手攻擊，渾身都是緊張的。
只有已高明到出神入化的武術家
便真人不露相，看不出他會武藝
因為他們經常保持著輕鬆、和平的身心
在必要時只會拯救人，不會傷害人。
(摘錄 聖嚴師父 禪門)
感恩十方諸佛
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