自然就是

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什麼是修行

一直追求某個層次或境界，算是一種修行嗎?

如果是，那貪嗔癡也在修行

如果不是，修行是怎麼回事。


修行是一種態度

平穩安靜，不卑不亢

好的境遇，壞的遭遇

都不偏移，也不捨離

保持原來的自在。


這幾天的禪坐，有上天、有入地

兩種極端的覺受，心境有些曲折

想一想，這樣的現象，就是現實

沒有什麼好停留

離開兩邊，自然就是。


合十 感恩十方諸佛