等待

9/7    2小時20分


我看見自己載浮載沉

在瀰漫濃密霧氣的海面上

沒有遠方，也沒有近處

一切都在渾沌不明裡。


海水是那麼的湛藍，看似清涼解渴

喝了一口，全然不是滋味

一擁而上的苦澀，糾結了自己的心肺。


魚兒們有意無意的觸碰著我

想要試探我的反應

看看能否咬上一口。


腳一踩一踏的在海水中使力的揚起身體

露出臉面，等待著…


合十 感恩十方諸佛

同種

9/6     2小時20分

戒、定和慧是所有聖者走向覺悟的必經之道。

他們是一體的

戒卽定，定卽戒，定卽慧，慧卽定。

就像一個芒果

當它是花的時候，我們稱它是花

當它結果的時候，我們改稱它為芒果

當它熟透了，我們稱它作熟透的芒果。

同是一顆芒果，卻不停的變化

大芒果從小芒果而來，小芒果長成大芒果

要說他是同一顆，或不同一顆都可以。

戒、定、慧是如此相繫相連的

到頭來都導向覺悟的大道。

(摘錄 靜止的流水 阿姜查)

合十 感恩十方諸佛

往內看

 
9/2   2小時20分

大部分有智慧的人，都過著安靜、平靜的生活

他們不在乎別人的認可

不在乎名利、錢財、奢華的生活。

人們所謂的成功是如此膚淺。

當然一個人必須謀生

然而花所有的時間跑來跑去像瘋子一樣

做一百零一件不必要的事，這是瘋子。

你甚至不了解自己，你沒有時間往內心深處看

因為你總是往外看，你認為往外看更重要

或著你已養成往外看的習慣。

你甚至不了解你所愛的人。

(摘錄 炎夏飄雪 焦諦卡禪師 著)

合十 感恩十方諸佛

笨

 
9/1     2小時20分

我想著離開世俗

但走了好久，卻進了城市

看不到世俗以外的世界

而夢想著它的存在

好像在好遠好遠的國度

有著它的影子。

想著想著，在那裏的人是什麼個樣子

不吃飯，還是不用錢，也許都不需要…

但他們應該還有心吧?

用心想像的國度，也還在世俗裡

不管想的是天崖還是海角

只要有心，永遠也離不開世俗。

合十 感恩十方諸佛

勞動

 
9/1    2小時20分

這兩天都一直的勞動著

雖然身體很累

但精神卻相對的輕鬆

好奇妙的感覺…

心不累積壓力，都專注在現在

一個階段一個階段的延續

如流水般的經過

沒有時間的存在。

不與自己對立，不與環境對立

有時候不經意就感覺不到自己

這是單純的時刻。

合十 感恩十方諸佛

我

 
8/31    2小時20分

今天坐得七零八落

心情浮動不已，一直停留在妄念中

妄念就像自己的身體般

身體的存在，表現生命的樣子

沒有了身體，也無法說生命的存在。

妄念是心的樣子，為了證明自我的存在

但它又不是事實發生的當下

而是搖晃在過去與未來

我們的存在也一直只有過去與未來。

如果可能

好好的用有生命的身體

感受此刻的存在。

合十 感恩十方諸佛

心獨處

8/29    2小時20分


應該培養獨處的習慣，無論是身體或心靈的。


心獨處 指除了保持警惕、覺知、不思考別的。


有些人認為: 當我們不思考時，必定熟睡、呆滯。

人們不了解獨處的重要性，他們想和別人在一起

從中獲得刺激，他們渴望刺激。

當沒有任何刺激的事物時，他們覺得無聊。

當他們獨處時，他們閱讀，看電視，聽收音機

或是想他們已經做的事，或是想他們將要做的事。


獨自一人，不要看書或看電視，不要聽收音機

不去思考，這是他們從未想過或做過的事。

智慧是獨處的結果，獨處是在充電。

生命從我心中深沉的寂靜中流出

無法言宣；其他的事情都是次要的。


(摘錄 炎夏飄雪 焦締卡禪師著)


合十 感恩十方諸佛