一瞬間

08/01  2小時30分

 

最近真是不安寧

空難、氣爆…很多人都在突然間喪命

很難想像那樣的一瞬間

生命本以為還長長遠遠

卻在莫名的情況下

一切都還來不及準備，就結束了一生。

 

命運的安排，有時候就是殘酷不堪

我們無法預知下一秒

就如同佛問弟子：生命有多長

有人回答：幾天吧

也有人回答：幾頓飯

有一弟子回答：只在呼吸間

佛說：你懂了生命了。

 

什麼時候我們才可以看到生命的真相

開始認真的對待自己

只有此刻才是真實的

一切的空想，都已遠離

珍惜此刻，才真正擁有了生命。

 

 

感恩十方諸佛

一體

07/30    2小時30分

 

事物相對於其他事物而存在

事物之所以存在是因為我們起分別

人們區分煩惱與智慧，並且努力遠離煩惱而得到智慧。

事實上，煩惱與智慧只存在我們心中

因為是我們區別這兩者的

由於煩惱，智慧才能存立

反之亦然，在究竟上，兩者是相同的。

 

<六祖壇經> 說：生死即涅槃，煩惱即菩提。

這些是大乘思想，這些話不是禪法，因為仍然在分別。

而勝義諦沒有生死、涅槃

涅槃與生死、煩惱與菩提，全部是一體的

在究竟真實中，根本沒有什麼可說的。

 

(摘錄 聖嚴師父 寶鏡無境)

 

 

感恩十方諸佛

提心

07/29  2小時30分

 

很簡單的事，我們卻一點都體驗不到

如果世間是寂靜的，你在擔心什麼?

如果世間是混亂的，你擔心有何用?

 

我們整天提著心，處處罣礙

看到什麼想到什麼，心就掛上什麼

從早到晚，心都沒停止干預。

 

回頭想想這些數不清的心作為

有哪些真的是有影響或切確需要的

答案是：寥寥無幾….。

 

因為我們只會讓心慌亂

並不知道如何去真正安靜自己的心

在不需要忙的時候，稍作安歇

安靜的時候，真的什麼都不想

不過，心真的就像被詛咒般的，連停歇都不會。

 

其實真的有辦法讓心遠離混亂

只是需透過方法不斷的訓練自己

難過的是，就算努力許久，常常也只曇花一現

真的不知道為什麼如此簡單的事

卻困難的不得了。

 

 

感恩十方諸佛

迷惑

07/28  2小時30分

 

當自己被某些事物迷惑時

就算知道不應該，還是願意妥協

這世間最容易妥協的不是別人，而是自己。

 

有些事如果是別人做的

我們可能永遠都無法原諒

但自己做了，卻輕輕放下

這私心讓我們帶壞了自己。

 

愚笨的我們，無法看到真實的影響

只顧著私心利益，投機取巧

把自己訓練的離經叛道

就這樣我們早已忘了自己的清明。

 

感恩十方諸佛

眾生菩薩

07/24  2小時20分

 

假如有人不相信佛，是不是這個人就沒有佛性

不，不僅所有眾生都有佛性

而且人人都是菩薩

這是因為每個人的立場、心態、行為及信仰都是暫時的。

這一生有人或許不學佛，但仍然有成佛的可能

最後終將走上菩薩道。

因此，所有的人都是菩薩。

 

許多人相信有好人與壞人

但最後所有的人都將回歸真實本性。

同樣的，不管現象多麼虛妄不實

他們從來沒有離開空性。

沒有現象，空性就無法存在

空性只有在現象中才能找得到

離開現象，人們無論如何都看不到空性。

 

(摘錄 聖嚴師父 寶鏡無境)

 

 

感恩十方諸佛

修行的力量

07/24  2小時10分

 

修行人得到的力量並非魔法

它不是推動一個人持續修行的實體或力量

修行的力量是來自貪、瞋、癡、慢、疑的消失

當這力量退失時，這些煩惱又會再出現。

 

不過這應該足以驅使行者繼續修行

因為一旦一個人曾經經歷無煩惱的生命

即使只是一剎那，也會讓此人有信心、決心持續修行

直到煩惱終於減輕而永遠消失為止。

 

(摘錄 聖嚴師父 寶鏡無境)

  

感恩十方諸佛

快速恢復

07/22  2小時40分

 

這兩天晚上總是睡不好

一早起床，就像是一夜沒睡

可能不自主的做了一夜的夢。

雖然身體已經躺在床上一整夜，感覺卻還是很累。

 

坐上蒲團，盤起腿來，放鬆自己

神智清楚的什麼都不想

只是讓自己像一團棉，擺在那裏，鬆軟的釋放全身

當然腦子也是鬆鬆軟軟的，不集中思考或想像

也不在意時間空間，我只是一個單純的生命體

就這樣子讓自己清楚的體驗自己

沒有目的，也不期待結果。

 

起坐後，自己卻煥然一新

精神飽足，身心自在

打坐恢復精神的速度比睡眠還快。

 

 

感恩十方諸佛