05/14 2小時20分
多年來打坐變成一種習慣
這個習慣似乎也封閉了新的出路
常用的方法固定了打坐的態度
沒有辦法突破，只是故步自封的原處徘徊。
真是陷入了進退不得的僵局
知道前面還有更美更寬廣的道路
但就是一步也無法向前邁進
身軀被自己的方法卡住了
但方法並沒有錯誤
如此矛盾的身心，就是癥結。
告訴自己放開身，放開心
柔柔軟軟的透過呼吸的氣息，慢慢往前划
划向無邊無際的彼岸世界
態度是完美的，只是多了思維的障礙。
感恩十方諸佛
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