我們都遇過一些人，不停的對著自己說話
而我們會好奇的看著他
然後心裡接著說：他有神經病。
其實這個人很坦白，也很誠實
他把心裡產生的每句話都用嘴說了出來
沒有任何隱瞞，我們做不到，還說別人瘋了。
我們的心分分秒秒都在自言自語
說的不會比我們口中的瘋子少，內容也不見得高尚
但卻沒有人覺得自己是瘋子。
禪坐的練習，有時候可以很自然的讓"心"不言不語安安靜靜
那是一種舒服奇妙的感覺
"心"一靜下來 ，整個世界都安靜了
由衷而外的安靜，帶有無法言喻的祥和感受。
合十 感恩十方諸佛
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