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眼前的景物真的都看進去了嗎?
有時候將心投射於眼前的景物裡
也是一種放鬆的方式。
平常雖然都是張開眼睛
但心大部分都鎖在思考裡
很少可以讓心放開的去接受眼前的景物
這樣的描述是有些難以理解的。
其實有時候觀看東西沒有目的
只把眼睛當成接收的工具
看到什麼,心就在那裏
不思考形狀,不思考顏色
更沒有厭惡喜樂的分別
是一種涵蓋包容與接受
輕輕鬆鬆的放逐你的眼
輕輕盈盈的打開你的心
只是如此,就能簡單的享受自己。
也許還是無法理解,那就開始禪坐吧!
合十 感恩十方諸佛
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