福報

12/30 90分鐘 天氣 冷



今天起的很早，卻坐的很少，因為有事只好起坐

不過卻坐的很舒服，很少用舒服形容禪坐，但就是舒服…

好像不太專心，妄念不少

但也不太在乎，卻成了很放鬆

沒有一絲壓力，讓時間似乎過的很快

整個過程彷彿有種享受的愉悅

這又是一次特殊的體驗。


禪坐其實不是一層不變的

除了腿痛、腰痠以外，也有許多感受上的微妙變化

禪坐情境裡的一切，有活潑，有平靜，有喜悅，有輕盈

但大部分都是很細膩的體驗，與世間的粗糙感受完全不同

這是禪世界的獨有，不是混濁世間可以比擬的。


今年即將進入尾聲，感恩所有的善緣

讓我在今年接觸了禪學與禪坐

這是充滿福報的一年，我感恩著…


合十 感恩十方諸佛