07/05 2小時40分
從鬆散自己的身體開始
持續著放鬆，持續著放鬆
就算有些懶散也可以
到最後心也是鬆鬆軟軟的
沒有要堅持的，也沒有可堅持的
就是這樣的身心態度
像融化般的與時空混淆成一體。
你並非如此的獨特
也只是與其他人一樣
我們都錯把自己當自己
就是這個想法，讓我們一刻也離不開荒謬
如果可以把自己平凡到極盡的微小
就會發現自己只是隨應而生的生命
不用堅持些什麼，固執也是多餘
簡單的當臨風搖曳的小草或隨波逐流的浮游
自在的與大地契合。
這一刻..
你就成了大地，大地也就是你
生命反而可以渺小自己而生動全部
就如佛法所說的：「一即一切，一切即一」
只要到了這個境界，就是真自在啊。
合十
感恩十方諸佛
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