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2小時20分
疲倦的時候是躺下來休息
還是換上球鞋跑步去。
晚上吃飽飯,沒一會就想闔上眼
精神萎靡的一動也不動
癱在椅子上…
突然間有頹廢的厭惡
強迫自己換上球鞋,摸黑的跑步去
就這樣跑了約5里路…
回到家,精神卻振奮的不得了
全身的細胞就像剛被喚醒般的清楚、平靜、舒服…
眼前的一切好像都柔和了。
疲倦不一定要躺下來休息
有時候運動反而才能得到真正的休息。
合十 感恩十方諸佛
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