04/26
2小時20分
最近的打坐一直陷入昏沉
不僅昏沉還有昏暗的感覺
雖不喜歡如此，但也無可奈何
誰說每一次都會有好的感受。
所有的事物都含藏了無常的影子
我們常花很大的力量來對立所有的不如意
但最後卻沒有因為對立而停止了不如意
反倒有可能加大了不如意的力量。
所謂的禪法，就是放大放開自己本來可以接受的範圍
不與任何事物對立，更不與自我對立
只有全盤接受所有的可能
既然所有的都是可能
就讓這一刻安靜下來
別再為好與壞計較不已。
合十 感恩十方諸佛
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