放了就對

7/26 2小時 熱


禪坐有時候真的很苦

有時候卻能輕飄飄…


同樣的一件事，卻有兩極的心情與反應

天下沒有一件事情不是如此…

一天的生活，常常一下順 一下逆

總在順逆兩端遊走

逆的感受肯定是不愉快的

順的感受卻會受下一個逆的衝擊

順逆的處境其實都帶著負擔…


禪坐的學習不是想刻意體驗順的境界

也無法刻意迴避逆的苦楚

它要你體會順逆的平常

一切都只是自然的法性而已

別把它抓緊了，放了就對....。



合十 感恩十方諸佛